* كنت اقول دائما :
- من يتنمر عليك فهو لا يقصدك انت فعليا ، هو حتى لا يراك .. ، أنت مرآته تعكس له جزء يرفضه و هو جزء مؤلم جدا بالنسبة له.
- عندما تتعرض لتنمر أو سخرية من أحدهم ، و قبل أي ردة فعل اتجاهه ؟ انظر إليه .. انظر إلى عيناه .. شكله .. اهتزازة شفتيه .. انظر إلى روحه ، سترى حينها شخص وحيد و ضعيف - الدنيا كسرته - و ليس لديه أي شيء يدافع فيها عن نفسه او يعوض نقصه الا بالسخرية منك.
- كأنه يقول : انتبه لي .. انت لست أحسن مني .. لما أنا فقط من اعاني .. فلتكن رفيقي ف المعاناة.
و بالطبيعة الحال هو يتوقع ردة فعل عنيفة منك ، و لكن اكسر هذا المعتقد و اقترب منه بلطف و اخبره بشيء لطيف .
سوف يرتبك .. يتلعثم .. و سيعتذر غالبا .. هذا اذا لم يبكي و يبتعد عنك .. فطاقة الحب النقية التي خرجت منك صدمت طاقته السلبية و انتصرت .. فالحب دائما ينتصر .
يعني .. الساخرين و المتنمرين يفعلون مايفعلون كحيلة دفاعية من اجل تعويض أرواحهم المجروحة ولو قليلا ..، لهذا لا تعتبروا تصرفاتهم موجهة إليك بشكل شخصي.
و لأننا جميعا انعكاس بعضنا البعض، و لأنك الأكثر نضجا و وعيا ، فف الوقت الذي يحاول فيه أن يكون انعكاسك السيء ..، أدر الموقف لصالحك و لتكن انت انعكاسه الجميل ..، و ذلك عبر :
١. قبول الموقف ✔️
٢. و عدم الحكم ع الشخص .. ✔️
٣. اطلاق نية الحب ✔️
٤.ثم مغادرة المكان ✔️
⛔ تنويه: اذا تفاعلت شعوريا معه و تأثرت جدا فهذا يعني ان هناك رسالة من هذا الموقف .. وليس موقف عابر ..، لهذا تجاهله تماما وغادر المكان و لكن انظر لداخل نفسك حتى تعالج الجرح و اسأل طفلك الداخلي :
- لماذا تأثرت بهذت الشكل ؟
@coach_hudaalshiek